Entspannt durch den Alltag: Effektive Strategien für Stressbewältigung
Entspannt durch den Alltag: Effektive Strategien für Stressbewältigung
Mittelschule Kufstein 1, Fischergries 30, 6330 Ku, Kufstein
Information
In diesem Kurs lernen Sie wirksame Techniken zur Stressverarbeitung kennen, um gelassener durch den Alltag zu gehen. Entdecken Sie Methoden zum effektiven Stressmanagement und finden Sie Ihren persönlichen Weg zu mehr Entspannung und Ausgeglichenheit. Leitung: Kinga Maier Termin: 1 Abend, Mittwoch 12.11.2025 von 18:30-22:00 Uhr Kursbeitrag: € 58,- (inklusive €
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Veranstaltungsort
VHS Kufstein in Kooperation mit BirdLife Österreich