Stay Healthy: Mental Strength and Resilience for Everyday Life

Hans Quehenberger, magister, teólogo y profesor de educación física jubilado. Mantener la salud: fortaleza mental y resiliencia para el día a día. La salud es más que el bienestar físico: la estabilidad emocional también es fundamental. La resiliencia ayuda a afrontar con serenidad el estrés y las exigencias. La conferencia