Beim Fasten wird der Verzicht zum Gewinn. Lebenskultur, Genuss und das Vertrauen in die Weisheit unseres Körpers kommen so wieder auf ganz natürliche Weise in unser Leben. Meine Fastenkurse gestalte ich nach der bewährten Methodik Buchinger/Lützner mit Wasser, Kräutertees, basischer Gemüsebrühe sowie Obst- und Gemüsesäften. Dem Körper wird dabei nichts
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