I dette praksisnære madlavningsworkshop tilbereder I sammen næringsrige Power-Food-retter, der giver jeres krop værdifuld energi til mere bevægelse og en aktiv hverdag. I lærer, hvordan en afbalanceret og målrettet kost kan styrke jeres præstationsevne og støtte den på lang sigt – enkelt, hverdagsvenligt og velsmagende.