Při půstu se odříkání stává přínosem. Do našeho života se tak zcela přirozeným způsobem vrací životní kultura, požitek a důvěra v moudrost našeho těla. Své půstové kurzy organizuji podle osvědčené metodiky Buchinger/Lützner s využitím vody, bylinných čajů, zásaditého zeleninového vývaru a ovocných a zeleninových šťáv. Tělu tak nebude chybět nic